Белый круг Онлайн-встреча
Вы узнаете о современных методах терапии в формате онлайн встречи с медицинским представителем Гедеон Рихтер. Необходима регистрация.

Спорт без забот

Спорт без забот

Картинка материала

Контрацепция для активных женщин

За последние десятилетия количество женщин, которые участвуют как в спортивных соревнованиях, так и в развлекательных силовых шоу значительно возросло. Впрочем, также увеличилось и число дам, которые регулярно занимаются в фитнес-клубах [1]. Женщины тренируются с той же интенсивностью, что и мужчины [2]. Эксперты отмечают, что по сравнению с мужчинами женщины демонстрируют лучшую аэробную выносливость, к примеру, во время тренировок на велосипеде, гидродинамику – во время занятий плаванием, более толерантны к холодной воде, имеют преимущества в марафонских забегах [2,3].

Исследований, которые были бы посвящены влиянию спорта на репродуктивную систему женского организма опубликовано мало. Специалисты спортивной медицины часто оставляют этот вопрос без внимания из-за трудностей, связанных с изучением колебаний гормонального фона: «Не существует двух одинаковых менструальных циклов, как для одной женщины, так и при сравнении женщин» [4]. В трех ведущих журналах, посвященных спортивной медицине (British Journal of Sports Medicine, Medicine and Science in Sports and Exercise, and American Journal of Sports Medicine) за период с 2011 по 2013 годы лишь 4% опубликованных исследований были посвящены женщинам, в статьях за первую половину 2015 года в 63% случаев анализировались спортивные результаты мужчин, в 33% мужчин и женщин и только 3% – исключительно женщин [4]. Позже акцент сместился на изучение спортсменов-трангендеров [5]. Тем не менее, не вызывает сомнений тот факт, что изменения гормонального фона женщины существенно влияют на обмен веществ, работоспособность и способность к достижению спортивных результатов [4].


Это только часть статьи
Полный текст материала бесплатно доступен зарегистрированным пользователям — специалистам в области здравоохранения