Практика. ЛФК для пациента. Профилактика боли в спине и ногах

Вернуться к материалам
Практика. ЛФК для пациента. Профилактика боли в спине и ногах

Практика. ЛФК для пациента. Профилактика боли в спине и ногах

Комплекс упражнений для пациентов неврологов представляет реабилитолог Е.В. Травникова

Утренняя и вечерняя практика для здоровья спины и ног

Пациенты, которые испытывают хроническую боль в спине часто отказываются от активного образа жизни, движение вызывает страх – страх перед приступом боли. Но в рекомендациях по лечению неспецифического болевого синдрома сказано, что ограничение подвижности таким пациентам не показано и часто становится причиной ухудшения состояния [1].

Рассмотрим движение как основу профилактики и облегчения болевого синдрома.

Травникова Елена Валериевна, реабилитолог, методист ЛФК РАНХиГС сделала подборку специальных упражнений, которые могут позволить пациентам укрепить мышцы и улучшить самочувствие.

Представляем два комплекса – «Утро» и «Вечер».

Упражнения могут быть полезны и вам, уважаемые коллеги.


Другие материалы

Все материалы