Онлайн-встреча
Вы узнаете о современных методах терапии в формате онлайн встречи с медицинским представителем Гедеон Рихтер. Необходима регистрация.

Практика. ЛФК для пациента. Боль в спине и суставах

Практика для профилактики боли в суставах и спине  (10 минут)

Рассмотрим движение как основу профилактики и облегчения болевого синдрома. Работа в офисе, за компьютером, а весной и летом в саду и на огороде часто становится не только причиной боли в спине, но и провоцирует боли в суставах. Часто по утрам возникает скованность. 

Чтобы улучшить качество жизни пациента, покажите им ролик, нужно всего 10 минут утром и вечером, чтобы снизить выраженность неспецифического болевого синдрома. 

Травникова Елена Валериевна, реабилитолог, методист ЛФК РАНХиГС сделала подборку специальных упражнений, которые могут позволить пациентам укрепить мышцы и улучшить самочувствие.

Упражнения могут быть полезны и вам, уважаемые коллеги.

Это только часть статьи
Полный текст материала бесплатно доступен зарегистрированным пользователям — специалистам в области здравоохранения
Каталог препаратов