Практика. ЛФК для пациента. Боль в спине и суставах
Практика. ЛФК для пациента. Боль в спине и суставах
Практика для профилактики боли в суставах и спине (10 минут)
Рассмотрим движение как основу профилактики и облегчения болевого синдрома. Работа в офисе, за компьютером, а весной и летом в саду и на огороде часто становится не только причиной боли в спине, но и провоцирует боли в суставах. Часто по утрам возникает скованность.Чтобы улучшить качество жизни пациента, покажите им ролик, нужно всего 10 минут утром и вечером, чтобы снизить выраженность неспецифического болевого синдрома.
Травникова Елена Валериевна, реабилитолог, методист ЛФК РАНХиГС сделала подборку специальных упражнений, которые могут позволить пациентам укрепить мышцы и улучшить самочувствие.
Упражнения могут быть полезны и вам, уважаемые коллеги.
Это только часть статьи
Полный текст материала бесплатно доступен зарегистрированным пользователям — специалистам в области здравоохранения
