Нерадостная неделя, или что стоит за понятием «нормальный менструальный цикл»
Вернуться к материалам
Нерадостная неделя, или что стоит за понятием «нормальный менструальный цикл»
На протяжении истории менструация часто воспринималась как нечто нечистое и опасное. Во многих культурах считалось, что женщина в этот период обладает мистической силой и способна навредить урожаю, испортить пищу или принести неудачу на охоте [1, 2].
Девушек в период менархе нередко изолировали, а мужчин предупреждали, что вид менструальной крови лишит их сил [2]. Подобные представления встречались и в более развитых обществах: Заратустра называл менструацию «происками дьявола», а в Европе до сих пор сохранились поверья, что женщина в эти дни может погубить урожай или испортить пиво [1, 2]. Иногда менструальной крови приписывали и целительную силу, но такие мифы практически исчезли, в отличие от страхов перед ее «вредоносностью» [1, 2].
На Руси в XIX — начале XX веков менструацию связывали с переходом во взрослую жизнь, но при этом женщин считали «нечистыми». Им запрещали участвовать в полевых работах, готовить пищу, мыться в бане. В качестве гигиенических средств использовали подол рубахи, мох или солому [3].
В советское время гигиена улучшилась: к традиционным тряпичным прокладкам добавились вата и марля [4]. Примечательно, что в 1920-е годы в СССР существовал «менструальный отпуск», который сначала предоставлялся работницам швейной промышленности, а затем и всем женщинам. Однако от этой практики вскоре отказались — из-за опасений, что таких сотрудниц будут реже брать на работу [9].
Индекс женского здоровья «Гедеон Рихтер»
Согласно опросу «Индекс женского здоровья "Гедеон Рихтер"» (2020), большинство женщин следят за гигиеной (90%), регулярно посещают гинеколога (84%) и ведут менструальный календарь (77%). Обсуждать вопросы контрацепции и здоровья с партнером или врачом готовы 94% респонденток, тогда как стеснение или дискомфорт на приеме испытывают 35% [10].
Регулярный менструальный цикл – важный показатель здоровья женщины. Нарушения цикла являются одной из наиболее частых причин обращения к гинекологу, при этом их распространенность, по данным исследований, колеблется от 49 до 80% [1].
Согласно критериям Международной федерации гинекологии и акушерства (FIGO), нормальный менструальный цикл характеризуется следующими параметрами: продолжительность 24–38 дней, регулярность (вариабельность цикла не более 7–9 дней), длительность кровотечения до 8 дней, объем кровопотери до 80 мл и отсутствие межменструальных кровотечений [2].
Гормональные контрацептивы позволяют контролировать цикл, обеспечивая регулярность, уменьшение кровопотери и болевого синдрома, а также минимизацию межменструальных кровотечений (ММК) [3]. Однако на фоне приема КОК возможно возникновение ММК, и если они сохраняются более 3–4 месяцев, необходимо исключить органические нарушения репродуктивных органов и влияние внешних факторов (рвота, диарея, диета) [4].
Изменения характера цикла при приеме КОК, такие как мажущие выделения или сокращение объема кровотечения отмены, нередко приводят к отказу от контрацепции [3].
ММК считаются одним из часто встречающихся нежелательных явлений при приеме КОК (46%), хотя в 70% случаев это явление исчезает в течение первых трех месяцев использования [4, 11]. Тем не менее, оно приводит к существенному снижению комплаентности [12].
Одной из ключевых причин ММК на фоне приема КОК считается нерегулярный прием препарата, приводящий к колебаниям уровня гормонов и нестабильности эндометрия [11]. Важную роль в профилактике ММК играют фармакологические свойства эстрогенного компонента. В этой связи особый интерес представляет эстетрол (Е4) — природный эстроген, синтезируемый печенью плода во время беременности [4, 14].
В отличие от классических эстрогенов, эстетрол обладает высокой пероральной биодоступностью (свыше 80%), длительным периодом полувыведения (около 28 часов) и не связывается с ГСПС. Эти свойства обеспечивают стабильную концентрацию препарата в плазме крови и надежную поддержку эндометрия, что способствует оптимальному контролю менструального цикла [4, 14].
Исследование II фазы (Apter D. et al.) демонстрирует эффективный контроль цикла на фоне приема КОК Е4/ДРСП. Доля женщин с межменструальными кровотечениями снизилась с 23,5% в первом цикле до 12,8% в 12-м цикле. При этом препарат обеспечивал стабильно высокую частоту плановых кровотечений отмены (порядка 94%), превосходя по этому показателю другие КОК на основе биоидентичных эстрогенов [15].
Дополнительным фактором, способствующим контролю цикла, является влияние Е4 на эндометрий. Эстетрол не стимулирует пролиферацию, но повышает количество рецепторов к прогестерону, усиливая антипролиферативное действие прогестагена (дроспиренона) и улучшая стабилизацию слизистой оболочки матки [16].
Таким образом, комбинированный контрацептив на основе 15 мг эстетрола и 3 мг дроспиренона в режиме 24/4 демонстрирует двойное преимущество: высокую контрацептивную надежность в сочетании с предсказуемым контролем цикла. Доказанная в клинических исследованиях стабильность цикла с минимальной частотой ММК создает фундамент для долгосрочной приверженности терапии.
- Ших Е.В., Хайтович Е.Д. Перспективы использования дополнительных неконтрацептивных эффектов комбинированных оральных контрацептивов с метафолином у женщин с функциональными нарушениями менструального цикла// Проблемы репродукции. 2019; 25(5): 78 85. DOI: 10.17116/repro20192505178
- Munro M.G., Critchley H.O.D., Fraser I.S. The two FIGO systems for normal and abnormal uterine bleeding symptoms and classification of causes of abnormal uterine bleeding in the reproductive years: 2018 revisions / FIGO Menstrual Disorders Committee // Int. Gynaecol. Obstet. 2018. Vol. 143. P. 393–408
- Управление менструальным циклом как залог комплаентности. Информационный бюллетень / Н.В. Аганезова, С.С. Аганезов. — М.: Редакция журнала StatusPraesens, 2014. — 24 с.
- Оразов, М. Р. Нужда в квадрате. Как повысить комплаентность пациенток с «менструальным дискомфортом» при использовании КОК?// Status Praesens. Гинекология. Акушерство. Бесплодный брак. – 2024; 1: 43-46.
- Мордас Е.С. Исторический контекст комплекса менструации (дополнение к статье «Комплекс менструации в психоанализе»)// Психолог. 2013; 4: 122-154. DOI: 10.7256/2306-0425.2013.4.697
- Фрэзер Дж. Дж. Золотая ветвь/ Исследование магии и религии / Пер. с англ.-М.: ООО «Издательство АСТ»: ЗАО НПП «Ермак», 2003. 781 с.
- Адамович Н., Серегина Н. Интимная Русь. Жизнь без Домостроя, грех, любовь и колдовство. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2023. 336 с.
- Torondel, B., Sinha, S., Mohanty, J.R., Swain, T., Sahoo, P., Panda, B., et al. Association between Unhygienic Menstrual Management Practices and Prevalence of Lower Reproductive Tract Infections: A Hospital-Based Cross-Sectional Study in Odisha, India// BMC Infectious Diseases, 2018. 18, Article No. 473. DOI: 10.1186/s12879-018-3384-2
- Воробьева А. Колдовство, запреты и стыд: как к менструации относились до революции и в СССР// Forbes Woman. 10 апреля 2024. https://www.forbes.ru/forbes-woman/510079-koldovstvo-zaprety-i-styd-kak-k-menstruacii-otnosilis-do-revolucii-i-v-sssr
- Индекс женского здоровья «Гедеон Рихтер». https://www.gedeonrichter.com/ru/ru/social-project/womens-health-week/womens-health-index. Дата обращения 13.01.2026
- Савельева М., Нестеренко З., Алексеева А., Тачиева Б. Межменструальные кровотечения на фоне приема оральных контрацептивов// Врач, 2018; (8): 37-40. DOI: 10.29296/25877305-2018-08-09
- Black A., Francoeur D., Rowe T. et al. Canadian Contraception Consensus// SOGC Clinical Practice Guidelines, No.329-part 4, April 2017//J. Obstet. Gynaecol.Can. – 2017; 39 (4): 22968
- Инструкция по медицинскому применению препарата Эстеретта рег. №: ЛП-(000350)-(РГ-RU) от 03.09.21 — Действующее Дата перерегистрации: 16.02.23
- Габидуллина Р.И. Эстетрол: натуральный эстроген с селективной тканевой активностью в составе нового комбинированного орального контрацептива// Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии. 2022; 21(5): 70–78. DOI: 10.20953/1726-1678-2022-5-70-78
- Apter D, Zimmerman Y. et al. Bleeding pattern and cycle control with estetrol-containing combined oral contraceptives: results from a phase II, randomised, dose-finding study (FIESTA) Contraception 94 (2016) 366-373. http://dx.doi.org/10.1016/j.contraception.2016.04.015
- Patino-Garcia D., Palomino J., Pomes C. et al. Estetrol increases progesterone genetic response without triggering common estrogenic effects in endometriotic cell lines and primary cultures// Biomedicines. 2023.Vol. 11: 1169.